Každé dieťa potrebuje dostatočné množstvo vitamínov a minerálov – pretože sa vyvíja a rastie. Väčšina ich má dostatok zo stravy a nepotrebuje užívanie vitamínov vo forme doplnkov. Sú však situácie, kedy ich lekár odporučí doplniť vo forme výživových doplnkov.
Denná potreba vitamínov a minerálov u detí podľa veku
Ak chcete vedieť, či má vaše dieťa dostatok vitamínov a minerálov, v prvom rade potrebujete poznať, koľko týchto živín potrebuje.
Vitamín/minerál Vek 1 – 3 roky Vek 4 – 8 rokov
Vápnik 700 mg 1 000 mg
Železo 7 mg 10 mg
Vitamín A 300 μg 400 μg
Vitamín B12 0,9 μg 1,2 μg
Vitamín C 15 mg 25 mg
Vitamín D 600 IU (15 μg) 600 IU (15 μg)
Okrem týchto živín a látok deti potrebujú pre správny rast a zdravie aj ďalšie vitamíny a minerály, aj keď sa o nich hovorí menej. Zjednodušene, potrebujú rovnaké živiny ako dospelí, ale spravidla v menšom množstve.
Pre zdravý rast je nevyhnutný dostatok vápnika a vitamínu D. Železo, zinok, jód, cholín a vitamíny A, B6 (folát), B12 a D sú potrebné pre vývoj mozgu v ranom veku.
Vitamín D je vo výživovom doplnku DeVit rozpustený v triglyceridoch so stredne dlhým reťazcom. Materské mlieko je výnimočné aj tým, že má vysoký obsah práve triglyceridov so...
Veľkou výhodou je, že môže byť použitý aj keď nepoznáme (infekčného) vyvolávateľa akútnej hnačky – inými slovami, nezáleží na tom, či hnačku vyvolali vírusy alebo baktérie.
Suspenzné kvapky s obsahom Saccharomyces cerevisiae var. boulardii vhodné pre dojčatá od dovŕšeného 2. mesiaca veku, určené na vnútorné použitie.
Výživový doplnok s obsahom prirodzenej zmesi baktérií mliečneho kvasenia pochádzajúcich z kefíru a inulínu zo zelených rastlín
Výživový doplnok na vlhký kašeľ v modernej forme pastiliek s prírodným brečtanom.
Výživový doplnok s obsahom prirodzenej zmesi baktérií mliečneho kvasenia pochádzajúcich z kefíru a inulínu zo zelených rastlín.
Výživový doplnok, 22 ml. Olejová suspenzia s obsahom vitamínu D3 (cholekalciferol) s certifikovaným dávkovačom. 1 dávka obsahuje 37,5 μg vitamínu D3 (1500 IU, 750 % referenčnej...
Vitamín C 125 mg Gummies pre deti mix ovocia Vitamín C cmúľajúce gummies 125 mg od spoločnosti Webber Naturals sú tablety s vynikajúcou chuťou, ktoré pomáhajú posilňovať...
Vitamín D3 600 IU pre deti od 4 rokov Webber Naturals. Ako viete, vitamín D hrá dôležitú úlohu v zdraví
Liek obsahuje životaschopné kvasinky kultúr z definovaného kmeňa Saccharomyces cerevisiae boulardii a používa sa pri hnačke: na liečbu príznakov akútnej hnačky na...
Výživový doplnok s obsahom baktérií mliečneho kvasenia.Lactobacillus acidophilus, LA-5® a Bifidobacterium animalis, subsp. lactis, BB-12®